Diario de AstridRok, 01 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:
1281 kcal Grasa: 33,76g | Prot: 84,40g | Carbh: 168,40g.   Desayuno: Clara de Huevo, Kefir, Leche de Avena. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Tomates, SanCor Flan Casero con Caramelo, McCain Bastones de Mozzarella. Cena: Levadura, Aceite de Oliva, Zanahoria Cocida, Coliflor Cocido (Fresco), Huevo, Dátil, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Crisppino Galletitas de Arroz, Budín. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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