Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3329 kcal
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Grasa: 100,11g | Prot: 217,80g | Carbh: 403,25g.
Desayuno: Brownies, Alfa Pampa Alfajor de Chocolate Blanco, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Cebollas Cocidas Maduras, Hinojo, Zanahoria, Papa (Cuerpo y Cáscara). Almuerzo: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Factura con Crema Pastelera. Cena: Manzana Roja, Dia Ricotta Magra, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Soja Texturizada, Chocoleit Puro Cacao Amargo en Polvo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Maizena Almidón de Maiz, Chocoleit Puro Cacao Amargo en Polvo, Colageno Hidrolizado Peptixan Xantana, Savora Savora, Cebollas, Huevo. más...
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1471 kcal
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Ejercicio:
mancuernas - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de darwin14
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