Leeeeento pero seguro =P 37% Grasa Corporal
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1714 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 56,25g | Carbh: 270,85g.
Desayuno: Margarina, Huevo Revuelto, Pan, Queso, Azúcar Granulada, Café. Almuerzo: Tajadas, Bistec de Res, Arroz Blanco. Cena: Arepa con Queso. Pasa Bocas / Otros: Chicha, Bizcocho, Café, Azúcar Granulada. más...
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2631 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Enseñanza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Cocinar - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MeryLdv
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