Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 44,39g | Prot: 56,54g | Carbh: 164,98g.
Desayuno: Nueces, Yogur Natural (Leche Descremada), Peras, Arándanos. Almuerzo: Nueces, Peras, Hacendado Lasaña de Verduras. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: La Serenisima Queso Port Salut Light, Selecta Avena Instantánea, Leche Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alas en movimiento
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