Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 78,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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439 kcal
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Grasa: 7,37g | Prot: 53,56g | Carbh: 38,29g.
Desayuno: Hogareñas Salvado. Almuerzo: Cereal Mix Barra de Cereal Original. Cena: Bocatti Jamón Natural Cocido, Campo Austral Jamón Crudo, Carrefour Atún al Agua. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja. más...
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2825 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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