Diario de Lucas0392, 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
66 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
1984 kcal Grasa: 40,29g | Prot: 149,88g | Carbh: 252,14g.   Desayuno: Papa Cocida, Huevo Duro, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Fresco, Riera Tostadas de Mesa, Chocoarroz Alfajor de Arroz, Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, La Tranquera Mate Cocido. Almuerzo: Arcor Pepas, Azúcar, Banana, Lactal Pan Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. Cena: Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Huevo Duro, Arroz Blanco. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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