Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 15,69g | Prot: 47,12g | Carbh: 107,16g.
Desayuno: Lactal Pan Salvado, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Queso Sardo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Almuerzo: Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Cagnoli Jamon Cocido. Cena: Calabaza Asada, Cuadril, Panaché de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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