Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 26,84g | Prot: 63,06g | Carbh: 130,70g.
Desayuno: Kiwi, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Lactal Pan Salvado. Almuerzo: Milanesa de Pollo al Horno, Santa Rosa Queso Sardo, Cagnoli Jamon Cocido, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Huevo Frito sin Grasa, Peceto. Cena: Bocatti Jamón Natural Cocido, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Bizcochuelo de Chocolate. más...
|
|
1893 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 5 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monica037
|