Diario de SherryeB, 11 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
1641 kcal Grasa: 53,08g | Prot: 50,92g | Carbh: 190,09g.   Desayuno: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Simple Truth Organic Sliced Quinoa Multigrain Bread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Sweet Cherries, Blueberries, Mangos, Clementines, Watermelon. Almuerzo: Onion Rings (Breaded and Fried), El Pollo Loco Shrimp Wrap. Cena: Sriracha Sauce, Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Merlot Wine, Red Gold Diced Tomatoes with Basil, Garlic & Oregano, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Jumbo Shrimp, San Gennaro Polenta, Pero Mini Sweet Peppers, Onions, Celery . Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Favorite Day Bakery Madeleine Tiny Treats, Merlot Wine, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Cherry. más...
46 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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