Diario de hlgrau1, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
100 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
3217 kcal Grasa: 173,96g | Prot: 192,36g | Carbh: 205,41g.   Desayuno: Mate Amargo, Natural Seed Super Granola , Banana. Almuerzo: Patas de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Union Ganadera Milanesa de Pollo, Puré de Calabaza. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Crema Chantilly, Vino Cabernet Sauvignon, Vacío, Tortilla de Espinaca, Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Danbo, Mantequilla de Maní, Garrapiñada de Maní. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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