Diario de rachel0415, 13 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2021
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 57,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2021:
1550 kcal Grasa: 49,75g | Prot: 111,40g | Carbh: 182,10g.   Desayuno: 산과들에 한줌견과 오리지널, 남양유업 맛있는우유 GT, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. Almuerzo: 토마토, 김치, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 두부, 그로서리서울 곤약현미밥, 구운김, 배추된장국. Cena: 두부, 그로서리서울 현미곤약밥, 배추된장국. Pasa Bocas / Otros: 바나나, 맥심 화이트골드 커피믹스, 마이프로틴 초코스프레드, 미주라 토스트. más...
1805 kcal Ejercicio: Yoga - 55 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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