Diario de Becci1603, 20 ago. 21

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Halbzeit 💪 juhuuuu 🙌 ... so kann das Wochenende doch gut starten 😊😊🌺

86,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:

1185 kcal

Grasa: 43,31g | Prot: 64,15g | Carbh: 137,15g. Desayuno: REWE Apfel, Zimt, Milsani Skyr Bourbon Vanille. Almuerzo: Salatgurke, Pellkartoffeln, Ener Bio Tofu Bratwurst. Cena: Ardilla Salatkerne Mix, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Deluxe Balsamicocreme, Alnatura Condimento Bianco, Cocktailtomaten, Florette Rucola. Pasa Bocas / Otros: Risbellis Apfel & Zimt. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Top! Glückwunsch 👍🏼

20 ago. 21 por el miembro: st79st

Dankeschön 😊

20 ago. 21 por el miembro: Becci1603

Suuuuuper! Herzlichen Glückwunsch! 👍

20 ago. 21 por el miembro: Abraxsa

Danke, liebe Abraxsa 🤗

20 ago. 21 por el miembro: Becci1603

🎉 Das wird gefeiert 🍾

20 ago. 21 por el miembro: Mrs Moin

Jaaa.. Ich dreh die Musik heute extra laut beim Sport 😜💃🍾

20 ago. 21 por el miembro: Becci1603

Super ! Nur weiter so 👍👍👍🖑

20 ago. 21 por el miembro: Jule Go !


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