Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2014
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 72,37g | Prot: 131,24g | Carbh: 155,19g.
Desayuno: Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Queso Port Salut Light, Bimbo Rapiditas Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Tomates, Rúcula (Cohete), Aderezo de Ensalada Ranch, Pepinillo Dulce, Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Knorr Sopa Light Zapallo. Cena: Ser Postre Chocolate, Hellmann's Ketchup, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Manteca Untable Light, CasanCrem CasanCrem Light, Patatas Cocidas, La Salteña Tapas Empanadas, Vieníssima Salchichas Light. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal. más...
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2938 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 2 horas, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 17 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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