Diario de naniiii06, 20 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:
874 kcal Grasa: 20,47g | Prot: 53,12g | Carbh: 115,71g.   Desayuno: Yin Yang Harina de Arroz Integral, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Arcor Caramelos Frutales, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: La Serenísima Leche Descremada, Zapallo Hervido, La Serenísima Ricotta Magra, El Puente Queso por Salut Descremado, Brownie. Cena: Mijo, Yin Yang Harina de Arroz Integral, El Puente Queso por Salut Descremado, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Ilolay Queso Untable Clásico. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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