Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 49,23g | Prot: 98,40g | Carbh: 72,48g.
Desayuno: Gallo Bizcochos de Arroz Salados, La Serenísima Leche Descremada, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Tonadita Crema de Leche, Tremblay Queso Cuartirolo, Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Cena: Manzana, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, Nueces. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Entera, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Huevo, Clara de Huevo. más...
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1688 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriasaenz
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