Diario de Alas en movimiento, 25 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
67 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2021:
1229 kcal Grasa: 41,17g | Prot: 82,60g | Carbh: 135,99g.   Desayuno: 3 Arroyos Avena Instantánea, Yogur Natural (Leche Descremada), Manzana. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mandarina, Pechuga de Pollo. Cena: Tortilla de Acelga. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Dia Jugo de Naranja Exprimido , 3 Arroyos Avena Instantánea, Manzana. más...
1834 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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