Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 89,20g | Prot: 146,12g | Carbh: 157,17g.
Desayuno: Hogareñas Salvado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café. Almuerzo: Puré de Papa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas Rojas, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: San Ignacio Queso de Crema Light, Aceitunas Negras, La Paulina Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo , Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. más...
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Perdiendo 63 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcos Luparia
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