Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 32,98g | Prot: 158,88g | Carbh: 76,68g.
Desayuno: Gold Nutrition Whey Protein. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria, Huevo, Tomates. Cena: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo sin Piel, Calabaza Cocinada. Pasa Bocas / Otros: Cerealitas Tostadas de Arroz, Café con Leche Descremada, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Espalda - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andres_ss
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