Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 44,99g | Prot: 88,63g | Carbh: 76,27g.
Desayuno: Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе, Chikalab Chikapie Кокос, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Болгарский Перец, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец, Помидоры, Иван-Поле Соус Терияки, Подлива, ***Котлеты Куриные***, Перловка Отварная. Cena: Чай с Молоком, Иван-Поле Соус Терияки, ***Котлеты Куриные***. Pasa Bocas / Otros: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|