Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 44,24g | Prot: 113,43g | Carbh: 184,89g.
Desayuno: Prime Kraft Collagen, Valio Творожный Сыр Сливочный, Guandy Marshmallows, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Almuerzo: Пискаревский Творог 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Cena: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Суши WOK Ролл Сырный, Суши WOK Ролл Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|