Diario de FGsiete, 29 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
2165 kcal Grasa: 98,87g | Prot: 146,20g | Carbh: 173,02g.   Desayuno: Morixe Avena Instantánea , Café, La Serenísima Leche Descremada Protein, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Palta Hass, Milkaut Queso Untable Clásico. Almuerzo: Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Cocinero Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Manzana, La Serenísima Leche Descremada Protein, Huevo Duro, Nuez, Banana. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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