Diario de andresjordan, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 75,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
788 kcal Grasa: 34,20g | Prot: 44,49g | Carbh: 78,54g.   Desayuno: Ser Yogur Batido Natural, Dia Duraznos en Mitades Light. Almuerzo: Verdura Hervida, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Cena: Manzana, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz, Mayoliva Mayonesa, Tomates, Queso Feta, Campo Austral Jamón Crudo. Pasa Bocas / Otros: Molinos del Bosque Tostadas de Arroz, Nueces. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana





Peso Histórico de andresjordan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.