Diario de Natalka.K., 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
1273 kcal Grasa: 45,26g | Prot: 118,95g | Carbh: 91,80g.   Desayuno: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Избенка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Roi Thai Кокосовое Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Almuerzo: Помидоры, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Pasa Bocas / Otros: Дыня Торпеда, Organic Day Коллаген. más...
1917 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natalka.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.