Diario de Marcos Luparia, 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
111,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
4295 kcal Grasa: 192,58g | Prot: 134,98g | Carbh: 409,96g.   Desayuno: Criollitos, Aceitunas Negras, Lia Mediatarde Sandwich, Facturas, Huevo Revuelto, Café. Almuerzo: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Cerveza, Morcilla, Pan Blanco, Choripán. Cena: Cerveza, Sandwich de Miga. más...
2447 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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