Diario de 234dino, 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
1399 kcal Grasa: 39,72g | Prot: 83,02g | Carbh: 158,88g.   Desayuno: Oddi's Pasta de Maní, Chia, Manzana Verde, Banana, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Granix Copos de Maíz. Almuerzo: Mandarinas, Hellmann's Mayonesa Light, Dia Lomitos de Atún al Natural, Zanahoria, Tomates, Maní. Cena: Virgen Levadura de Cerveza, Arcor Arvejas Secas. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Macritas Nachos, Dame Maní Mani Untable Crocante, Banana, Ilolay Yogur Descremado Bebible. más...
1467 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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