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Ayer comencé con la nutricionista y me dio mi plan de alimentación teniendo en cuenta la lactancia exclusiva y mis necesidades.
Pero les quería contar que lo que más me llamó la atención es que yo fui con una idea de mi peso (ya que me había pesado horas antes) y me terminé sorprendiendo al pesarme en el consultorio... pesaba 1, 200kg menos, de hecho ayer lo había publicado aquí. La doctora me dijo que no son confiables este tipo de balanzas y que no me recomienda que me pese en mi casa. Sólo cuando vaya allí cada 15 o 20 días (y yo que soy re ansiosa).
Les cuento esto para que sepan que a veces las balanzas pueden ser engañosas, yo tenía en cuenta que podía haber una diferencia de gramos, pero tanta diferencia, no.
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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417 kcal
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Grasa: 16,83g | Prot: 15,84g | Carbh: 51,98g.
Desayuno: Finlandia Queso Crema Light, Arrocitas Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, Café. Almuerzo: Knorr Sopa Quick, Tarta de Acelga. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Si lo primero que hay que hacer con una balanza hogareña es compararla con alguna de consultorio o tradicional que le tengamos confianza y ver la diferencia. Igual 1 o 2kg de variacion si queres bajar de peso no es tan significativo. Por ejemplo yo la de mi casa se que pesa siempre 2kg menos comparada con la farmacia de a la vuelta de mi casa, por eso a lo que peso en casa le sumo 2
31 ago. 21 por el miembro: LucasOscar
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Claro! Ahora ya sé esa diferencia! No sabía...
Igual no me quiero obsesionar mucho con la balanza. Vengo de pesar 77 hace 2 meses por mi embarazo, y voy tranki ahora, pero me sorprendí!
31 ago. 21 por el miembro: marianari_87
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hola si me pasó mi doc usa de las balanzas viejas yo estoy en 70 y mi objetivo es entre 75 y 77 al finalizar mi embarazo te agrego cosas fundamentales? cosas con mucho hierro?
31 ago. 21 por el miembro: maii93
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las digitales no son confiables? claro las que son con la báscula viejas son la posta
31 ago. 21 por el miembro: Aldanana
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maii93 yo empecé mi embarazo con 67 y aumenté 10 kilos exactos.
Yo tuve que inyectarme hierro porque estaba muy anémica.
31 ago. 21 por el miembro: marianari_87
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Aldanana yo tengo una digital, y eso que me tomé mi tiempo para buscar la más confiable...
La posta es la que tienen en las clínicas/hospitales
31 ago. 21 por el miembro: marianari_87
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