Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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636 kcal
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Grasa: 37,18g | Prot: 26,78g | Carbh: 52,73g.
Desayuno: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Vanilla Bean Flavored, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value Applesauce Unsweetened, Gold Medal All-Purpose Flour, Red Delicious Apples, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Olive Oil , Oats, Walnuts, Egg. Cena: Mayonnaise , Turkey Cutlet, Hard-Boiled Egg, Red Delicious Apples, Bell Peppers, Cos or Romaine Lettuce , Cucumber (with Peel) , Celery , Red Cabbage , Tomatoes. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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