Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 32,92g | Prot: 103,07g | Carbh: 61,81g.
Almuerzo: Potato French Fries, Tomatoes, Cheese, Toasted Sour Dough Bread, Turkey Meat. Cena: Chicken Breast, Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz). más...
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3736 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Reparación - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cherylemtman
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