Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 74,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 49,49g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: Bauducco Tostadas Integrales, Queso Feta. Almuerzo: Naranjas, Carilo Tostada de Arroz, Zanahoria Cocida, La Paulina Queso Danbo, Brócoli. Cena: Mandarinas, Mayoliva Mayonesa, Risky Dit Tostadas de Arroz, Tomates, Soufflé de Espinacas, La Paulina Queso Danbo, Paladini Pastron. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Paladini Pastron, Campo Austral Jamón Crudo. más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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