Diario de tute-cica, 04 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021

97 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2021:

390 kcal

Grasa: 14,61g | Prot: 45,55g | Carbh: 18,71g. Desayuno: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Té (Infusión). Almuerzo: Ojo de Bife. más...

3585 kcal

Ejercicio: Kick Boxing - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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