Diario de Marcos Luparia, 05 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2021:
1977 kcal Grasa: 52,38g | Prot: 66,38g | Carbh: 312,07g.   Almuerzo: Salsa Bolognesa, Lucchetti Spaghetti. Cena: Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Spaghetti, Salsa Bolognesa. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletitas, Café Instantáneo , Tarta de Manzana, Aceitunas Negras, Bagley Galletitas de Salvado, Café, Café Instantáneo . más...
2379 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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