Diario de Antovero, 05 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2021:
653 kcal Grasa: 31,53g | Prot: 53,34g | Carbh: 46,33g.   Desayuno: Ricediex Galleta de Arroz Integral sin Sal, La Serenísima Leche Descremada, Taragüi Mate Cocido. Almuerzo: Paladini Morcilla Parrillera, Zucchini, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Cena: Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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