Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 48,70g | Prot: 47,79g | Carbh: 289,96g.
Almuerzo: Carne de Res o Salsa de Carne, Canelones. Cena: Carne de Res o Salsa de Carne, Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet, Canelones. Pasa Bocas / Otros: Torta de Banana. más...
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3251 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NabiSalrach
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