Diario de IngridCeballos, 07 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
70 kg Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2021:
1257 kcal Grasa: 42,61g | Prot: 65,75g | Carbh: 156,20g.   Desayuno: Dulano Geflügel-Salami, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Bresso Leichtgenuss, Lidl Baguette-Brötchen. Almuerzo: Aldi Hamburger Fleisch, Reispfanne. Cena: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Skyr Pur. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Fruit Dream Vanille Exotic, Nektarinen. más...
1812 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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