Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 61,29g | Carbh: 243,55g.
Desayuno: Vocacion Galletitas , Banana, El Peoncito Coco Rallado, La Parmesana Cacao Amargo, Leche (Leche Entera), Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Salsa Bolognesa, Polenta. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: La Paulina Queso Crema Light, Mermelada, Leiva Galletitas de Agua Light, Té (Infusión), Jugo de Naranja Recién Exprimido. más...
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1589 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de estefaniaromano4255
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