Diario de NabiSalrach, 08 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2021:
2629 kcal Grasa: 133,14g | Prot: 95,55g | Carbh: 263,85g.   Desayuno: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Cabrales Edulcorante, Manzana, Naranjas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Almuerzo: Queso Romano Rallado, Matarazzo Fideos Moño, Salsa Bolognesa. Cena: Pan Blanco, Mayonesa Casera, Paladini Mortadela, Bondiola de Cerdo, Ledesma Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Tortia de avena de coco y miel. más...
peso estable

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