Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 29,76g | Prot: 101,10g | Carbh: 138,21g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Дары Океана Форель Холодного Копчения , Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Sports Research Collagen Peptides , Pretto Сыр Рикотта, Оладьи из кабачка, Orion Choco Pie. Almuerzo: Janarat Варенье из Айвы, Dolce Albero Арахис Подсоленный Жареный, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Дары Океана Форель Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Бухта Изобилия Рыбные Котлетки. Cena: Махеевъ Джем Вишневый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|