Diario de Maru76!!, 13 sep. 21

Me zarpe mal..volver a empezar 🤷‍♀️💪
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2021:
1170 kcal Grasa: 50,09g | Prot: 58,52g | Carbh: 121,42g.   Desayuno: Mate Amargo, Queso Cremoso, Manieri Tostadas Light, Banana. Almuerzo: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahoria Cocida, Arcor Arvejas Verdes, Huevo Duro, Tomates. Cena: Aguila Chocolate Blanco, Aguila Chocolate Semiamargo (21g), Hellmann's Mayonesa Light, Vino Moscatel, Cuadrada, Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Urquiza Talitas, Dulce de Membrillo, Mate Amargo, Banana, Queso Cremoso, Manieri Tostadas Light. más...
2313 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Maru76!!


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.