Diario de Anton Gorelkin, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
170,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 55,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1977 kcal Grasa: 59,25g | Prot: 93,82g | Carbh: 269,95g.   Desayuno: Выборжец Томаты Черри Желтые , Перловая Каша, Высший Вкус Сосиски Пшеничные. Almuerzo: Фруто Няня Каша Яблоки Ягоды Овсянка, Фруто Няня Сок Морковный, Ne Moloko Гречневая Кашка. Cena: Жареное Яйцо, Кабачок, Parmalat Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Гречневая Кашка, ВкусВилл Катран Стейк, Табрис Навага Жареная, Диетмарка Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Спартак Шоколад Молочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anton Gorelkin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.