Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2708 kcal
|
Grasa: 113,59g | Prot: 102,83g | Carbh: 329,78g.
Desayuno: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Almuerzo: Азия Капуста по-Корейски с Морковью, Макароны по Флотски, Лента Салат Деревенский, Индейка Тушеная, Компот из Сухофруктов. Cena: Банан, Арбуз, Лента Слойка с Мясом , Лента Булочка Даллас. Pasa Bocas / Otros: Ядрена Копоть Шашлычные Колбаски с Сыром и Вялеными Томатами, Лента Хлебцы Ржаные, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Яблоко, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Пирожок с Капустой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|