Diario de IngridCeballos, 16 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1253 kcal Grasa: 35,91g | Prot: 62,64g | Carbh: 175,56g.   Desayuno: Bresso Leichtgenuss, Lidl Kürbiskernbrot, Freshona Gewürzgurken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Dulano Schinkenspeck. Almuerzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Nektarinen. Cena: Wilhelm Brandenburg Chicken Wings, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Salzkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. más...
1818 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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