Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2014
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 38,37g | Prot: 85,77g | Carbh: 90,71g.
Desayuno: Arcor Mermelada Light de Naranja, CasanCrem Casancrem Clasico, Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Kiwi, Ciruela, Milanesa de Ternera. Cena: Chocoarroz Limon, Huevo Duro, Zanahoria, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Café. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriasaenz
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