Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 74,53g | Prot: 98,21g | Carbh: 189,20g.
Desayuno: Лента Хлебцы Ржаные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. Almuerzo: Морозко Green Овощные Котлеты, Сырники, Лента Лечо, Филе куриное запеченое. Cena: Активиа Биойогурт Злаки, Морозко Green Овощные Котлеты, Запеченная или Жаренная Рыба, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Карат Торт Сметанник. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|