Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3486 kcal
|
Grasa: 137,02g | Prot: 132,54g | Carbh: 449,99g.
Desayuno: Американо, Торт, Омлет или Яичница с Грибами. Almuerzo: Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Мясновъ Террин из Мяса Цыпленка, Торт, Американо. Cena: Шоколад, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Чай. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Арбуз, Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|