Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 89,80g | Carbh: 182,52g.
Desayuno: Mandarinas, Manzana, Dia Galletas de Arroz Integral, La Virginia Cappuccino Light. Almuerzo: Pepino (Pelado), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Dia Postre de Chocolate Light, Inca Arvejas, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Queso Fresco, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Arcor Turrón de Maní, La Virginia Cappuccino Light, La Serenísima Queso Cremón Doble Crema, Dia Galletas de Arroz Integral, Mate, Georgalos Flow Cereal Frutas y Almendras, Dia Yogur Descremado Batido, Mandarinas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de carii_quilmess
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