Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2014
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 125,59g | Carbh: 197,64g.
Desayuno: Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Fargo Pan Doble Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Jugo de Naranja Recién Exprimido, McDonald's Ensalada César con Grill. Cena: Pehuamar Maní Salado, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cerveza, McDonald's Ensalada César con Grill. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Speed Unlimited Speed, Ser Alfajor. más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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