Diario de Anton Gorelkin, 23 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
169,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 54,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:
1570 kcal Grasa: 87,12g | Prot: 140,34g | Carbh: 60,97g.   Desayuno: Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки, Kotanyi Хмели-Сунели, Лента Баклажан . Almuerzo: Kotanyi Хмели-Сунели, Лента Баклажан , Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачок. Cena: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Апельсиновый Сок, Мясновъ Долма из Баранины, Мясновъ Долма из Баранины. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anton Gorelkin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.