Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2586 kcal
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Grasa: 74,17g | Prot: 158,95g | Carbh: 312,28g.
Desayuno: Carrefour Galletitas Crackers, Starbucks Muffin Arándanos , Tregar Leche Parcialmente Descremada, Mani King Pasta de Maní, Don Yeyo Pan Lacteado. Almuerzo: Naranjas Ombligonas, Jamón Cocido, Queso Feta, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso. Cena: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Tregar Queso Rallado, Dia Fideos Mostachol, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Tregar Leche Parcialmente Descremada, ENA Creatina Monohidrato, Hardcore Whey Protein, La Paulina Queso Crema , Huevo Revuelto, Don Yeyo Pan Lacteado, Jamón Cocido, Queso Feta, Bizcocho. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabrivm
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