Diario de Becci1603, 24 sep. 21

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damit hab ich nicht gerechnet 😁...
also war die extreme Gewichtsveränderung von gestern doch nicht so abwegig..😉

juhuuu 💃💃🙃

82,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:

1009 kcal

Grasa: 56,78g | Prot: 38,97g | Carbh: 78,13g. Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Almuerzo: REWE Apfel, Wasa Hafer & Sesam, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Rama Mit Butter und Meersalz. Cena: Enerbio Dinkelwaffeln Natur, Ja! Reibekäse Leicht, Ja! Raffinade-Zucker, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Aldi Mini Roma Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Ardilla Haselnusskerne. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen Becci 🙋 weiter so... 👌🤗

23 sep. 21 por el miembro: D..k04

Sehr gut 😊 Geschenke einfach mal annehmen 😌 Bist du eigentlich immer wach? 😄 Egal wann ich in die App gucke: unter jedem Post "unterstützt von Becci" 😂

23 sep. 21 por el miembro: -Manuel-90

Guten Morgen Dirk 🙋 dankeschön, ich geb mir Mühe 😉

24 sep. 21 por el miembro: Becci1603

@EisenDieter90 ich unterstütze gerne andere Menschen🙃 und wenn ich nicht schlafen kann, nutze ich gerne die Zeit um hier durchzuscrollen 😂 aber soooo lange war ich dann nicht wach 🙈😁

24 sep. 21 por el miembro: Becci1603


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