Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2014
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 64,32g | Prot: 177,46g | Carbh: 146,30g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, La Serenísima Manteca Untable Light, Fargo Pan Doble Integral, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Baguette, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Cena: Almendras, McDonald's Ensalada César con Grill. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal. más...
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3350 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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